ダイエット開始

 

 

はじめまして。

 

マダイエットブログ投稿主の「まだい」です。

 

ここからダイエットスタート!

 

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体重 65kg

 

体重のわりに贅肉が多い。

腹周りの皮下脂肪…

いわゆる「浮き輪肉」がしっかり付いている。

この「浮き輪肉」を削ぎ取るまで筋トレ・食事を記録します。

 

憧れのシックスパック!!

身体で語れるムキムキボディを目指して!

レッツ! マッスル! ダイエット!!