浮き輪肉との闘い
（６６日目）

体重測定

体重６６．６ｋｇ

　

---

トレーニング

●低山登山

　

---

食事

朝食

• バナナ１本＋ヨーグルト
  ブルーベリー＋はちみつ

昼食

なし

夕食

• 柑橘ゼリー
• チキン＆オクラカレー（２杯）