浮き輪肉との闘い(247日目) ダイエット日記 2024.02.27 目次 体重測定トレーニング食事朝食昼食夕食 体重測定 体重66.5kg トレーニング ● [画像] 食事 朝食 バターコーヒー 昼食 みそ汁 ゆで卵2個 バナナ 夕食 豆腐+キムチ 素焼き大豆 黒にんにく2個 蒸し野菜+ムール貝+豚小間肉 蒸し野菜+豚小間肉 玄米1膳
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